Emociones
CARTAS: EL PODER DE LA PALABRA ESCRITA
Escribir cartas es una herramienta muy usada en terapia...
28 abril, 2020
CORONAVIRUS: RECOMENDACIONES DEL COLEGIO OFICIAL DE LA PSICOLOGÍA DE MADRID
Accede a los documentos oficiales....
16 marzo, 2020
¿DE QUÉ SE COMPONE EL AMOR SEGÚN LA CIENCIA?
El amor tendría tres componentes, descritos por Stenberg en su teoría triangular del amor....
05 febrero, 2020
¿SABES CUÁL ES TU ESTILO DE APEGO?
Si quieres saber cuál es tu estilo de apego, te propongo (a modo de juego) que contestes estas preguntas....
18 noviembre, 2019
¿POR QUÉ NOS PREOCUPAMOS?
En este artículo te explico qué es la preocupación, cuándo aparece y cuándo se convierte en un problema....
21 octubre, 2019
SÍNDROME DE ADAPTACIÓN DE SELYE: CUANDO EL ESTRÉS NOS AGOTA.
Descubre cómo reacciona nuestro cuerpo ante el estrés....
09 septiembre, 2019
SÍNDROME POSTVACACIONAL: ¿NORMAL O PATOLÓGICO?
En este post te doy las claves para entenderlo y gestionarlo...
26 agosto, 2019
PARADA Nº1: LA ESPERANZA
La esperanza es la confianza en que todo pasa. Todo puede estar mejor, es posible cambiar...
12 agosto, 2019
DIEZ DATOS SOBRE EL ESTRÉS
Estamos acostumbrados a hablar del estrés, pero ¿a qué nos referimos realmente? ¿Es siempre problemático? Descubre más leyendo este post....
15 julio, 2019
