Emociones

¿CUÁNDO Y POR QUÉ SURGE LA VERGÜENZA?

La vergüenza es un afecto primitivo, ligado al narcisismo, la autoestima y las relaciones sociales...

31 marzo, 2022

CUANDO LA CULPA SE CONVIERTE EN CASTIGO

En ocasiones, el sentimiento de culpa se encuentra debajo de conductas de autocastigo: autoboicot, dificultad para disfrutar...

21 marzo, 2022

LOVE BOMBING: MÁS ALLÁ DE LA SEDUCCIÓN

Toda relación comienza con una etapa de seducción, pero el love bombing va más allá: es una técnica de manipulación...

25 septiembre, 2021

TEORÍA POLIVAGAL: SIENTO, LUEGO EXISTO

No todo es cuestión de voluntad ni de razonamiento....

18 septiembre, 2021

INDAGANDO SOBRE LA RESPONSABILIDAD AFECTIVA

¿De dónde viene?, ¿cómo llevarla a cabo?, ¿cuáles son sus límites?...

12 septiembre, 2021

CATASTROFIZACIÓN: QUÉ HACER CUANDO TE PONES EN LO PEOR

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15 abril, 2021

DISTORSIONES COGNITIVAS FRECUENTES EN LA DEPRESIÓN

Según la Terapia Cognitiva de Beck...

12 marzo, 2021

EL EQUILIBRIO EN LAS RELACIONES

De él depende nuestra satisfacción...

13 febrero, 2021

ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO: DEFINICIÓN Y CLASIFICACIÓN

Descúbrelas...

02 junio, 2020

DUELO: ¿ES NORMAL LO QUE SIENTO?

Estas son las manifestaciones normales del duelo...

12 mayo, 2020