LA IDENTIFICACIÓN CON EL AGRESOR EN LA VIDA DIARIA
Este mecanismo de defensa lo podemos observar en nuestras interacciones cotidianas...
28 agosto, 2022
Emociones
MIGRAR: PÉRDIDA Y OPORTUNIDAD
Cuando se migra, se pierde una identidad y se tiene la oportunidad de descubrir otra...
10 julio, 2022
¿CUÁNDO Y POR QUÉ SURGE LA VERGÜENZA?
La vergüenza es un afecto primitivo, ligado al narcisismo, la autoestima y las relaciones sociales...
31 marzo, 2022
CUANDO LA CULPA SE CONVIERTE EN CASTIGO
En ocasiones, el sentimiento de culpa se encuentra debajo de conductas de autocastigo: autoboicot, dificultad para disfrutar...
21 marzo, 2022
LOVE BOMBING: MÁS ALLÁ DE LA SEDUCCIÓN
Toda relación comienza con una etapa de seducción, pero el love bombing va más allá: es una técnica de manipulación...
25 septiembre, 2021
TEORÍA POLIVAGAL: SIENTO, LUEGO EXISTO
No todo es cuestión de voluntad ni de razonamiento....
18 septiembre, 2021
INDAGANDO SOBRE LA RESPONSABILIDAD AFECTIVA
¿De dónde viene?, ¿cómo llevarla a cabo?, ¿cuáles son sus límites?...
12 septiembre, 2021
CATASTROFIZACIÓN: QUÉ HACER CUANDO TE PONES EN LO PEOR
Si bien cada persona es diferente, te doy algunas ideas para manejar estas situaciones...
15 abril, 2021
DISTORSIONES COGNITIVAS FRECUENTES EN LA DEPRESIÓN
Según la Terapia Cognitiva de Beck...
12 marzo, 2021
